Lachyoga mit Caroline
TERMINE 2020:
Mittwoch 8. Januar
Mittwoch 12. Februar
Mittwoch 11. März
Das Gesundlachen findet immer von
19-20 Uhr statt.
Der Behindertenrat lädt alle Fürther und Fürtherinnen mit und ohne Behinderung ein zu Lachyoga mit Caroline.
Lachen ist gesund und steigert das allgemeine Wohlempfinden. Durch das Lachen werden im Körper entzündungshemmende und schmerzstillende Substanzen freigesetzt, Stresshormone abgebaut und das Immunsystem gestärkt. Auch wird der Sauerstoffaustausch im Gehirn erhöht, das Herz-Kreislaufsystem in Schwung gebracht, die Atmung verbessert und der Stoffwechsel angeregt. Lachen hilft beim Stressabbau.
Zum gebührenfreien Kursbesuch sind keine Vorkenntnisse notwendig - nur die Bereitschaft, sich auf Neues einzulassen. Die Trainerin Caroline ist ausgebildete Lachtrainerin (Berufsverband für Lachyoga und Humortraining).
Der Veranstaltungsort ist barrierearm: Haus des BRK, Bayerisches Rotes Kreuz, Saal 2(3), Henri-Dunant-Straße 11, 90762 Fürth.
Anmeldungen: Email barrierefreizeit2018@gmx.net
oder immer Dienstag im neuen Büro des Behindertenrates
Hirschenstr. 2 a, von 9.30-11.30 Uhr
*1
*1 Wir weisen darauf hin, dass während der Veranstaltung Fotos oder Filmaufnahmen gemacht werden, die wir ggf. zu Veröffentlichungen nutzen. Da wir während der Veranstaltung keinen Einfluss darauf haben, wer fotografiert wird, werten wir Ihre Teilnahme als Einwilligung. Sie können der Verarbeitung Ihrer Daten natürlich jederzeit widersprechen.
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